Nak perut kempis tapi masih nak makan sedap? Rahsianya — detox! Bila usus bersih dan sistem pencernaan lancar, toksin pun keluar dengan lebih mudah. Badan rasa ringan, kulit pun makin berseri.
Jom cuba 9 jus detox DIY terbaik yang mudah dibuat di rumah — sesuai untuk anda yang nak lawaskan usus dan hilangkan perut buncit secara semula jadi
- Jus Lemon + Timun + Pudina
Segar dan bantu kurangkan kembung.
Campur ½ lemon, 5 hirisan timun, daun pudina, dan air sejuk. Minum waktu pagi.
- Jus Epal Hijau + Saderi + Halia
Kaya serat dan bantu buang angin dalam badan.
Blend semua bahan dan minum sebelum sarapan.
- Jus Nenas + Halia + Daun Pudina
Anti-radang semula jadi, bagus untuk perut.
Amalkan 2-3 kali seminggu.
- Jus Oren + Lobak Merah + Halia
Kaya vitamin C, bantu tingkatkan tenaga dan imun badan.
- Jus Tembikai + Lemon
Hidrasi tinggi, bantu kurangkan air berlebihan dalam badan.
- Jus Bayam + Timun + Epal Hijau
Kaya klorofil untuk bersihkan hati dan usus.
- Jus Beetroot + Epal + Lobak Merah
Penuh antioksidan, bantu darah bersih dan lawaskan pencernaan.
- Jus Daun Parsley + Lemon + Timun
Detoks hati dan ginjal, bantu kurangkan perut buncit.
- Jus Aloe Vera + Lemon + Madu
Lembutkan najis dan rawat usus secara semula jadi.
🌸 Tips Penting:
✅ Minum jus detox pada waktu pagi sebelum makan.
✅ Kurangkan gula tambahan — biar rasa asli buah-buahan.
✅ Amalkan 3–4 kali seminggu untuk hasil konsisten.
Padankan jus detox ini dengan rutin PeachyTox — gabungan herba dan probiotik yang bantu lancarkan usus, singkir toksin, dan bantu perut lebih flat 💕
